Thứ Bảy, 25 tháng 4, 2020

Giảm 14kg trong 90 ngày: "chuyện thật như đùa" nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn

Giảm cân chưa bao giờ là chủ đề nhàm chán mà thậm chí nó còn là từ khóa siêu hot được "hội bánh bèo" tìm kiếm mỗi ngày. Trong bài viết lần này, chúng mình sẽ giới thiệu cho các bạn biết đến câu chuyện giảm cân của một cô gái người Hàn Quốc.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 1.

Tài khoản Instagram của cô gái này có tên là @sunyeoya , hiện đang thu hút tới 43,8k người theo dõi. Theo cô gái này chia sẻ thì trước đó bản thân từng đạt ngưỡng 68kg nhưng chỉ sau 3 tháng thay đổi lối sống sinh hoạt thì cô nàng này đã giảm được 14kg và hiện chỉ còn 54kg.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 2.
Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 4.
Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 5.
Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 6.

Hãy cùng xem những mẹo giảm cân siêu thiết thực từ gái xinh xứ Hàn này nhé!

1. Không ăn thêm gì sau 7 giờ tối

Khoảng thời gian gần sát với giờ đi ngủ là lúc cơ thể bắt đầu quá trình trao đổi chất. Vì vậy, bạn cần chủ động ăn tối sớm và tuyệt đối không ăn thêm gì sau 7 giờ tối. Đồng thời, buổi tối cũng chỉ nên ăn một số loại thực phẩm có chứa lượng calo thấp. Đó có thể là ngũ cốc, trái cây, khoai lang, thịt gà nạc, hay rau xanh... để đảm bảo rằng chúng ta không hấp thụ quá nhiều nhiệt lượng vào buổi tối.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 7.

2. Nói không với chuyện ăn kiêng kham khổ, tuyệt thực

Dù rằng bữa tối luôn phải bảo đảm việc kết thúc trước 7 giờ, nhưng đừng vì lẽ đó mà nghĩ đến chuyện nhịn ăn hay tuyệt thực luôn bạn nhé! Bạn vẫn phải ăn đủ 3 bữa như bình thường, bởi nếu ăn ít hơn dù chỉ là một bữa thì cơ thể sẽ hấp thụ lượng calo của bữa ăn tiếp theo nhiều hơn.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 8.

Sau khi ăn sáng, để ngăn chặn tình trạng mất cơ, bạn có thể bổ sung bằng một chút protein lắc hoặc ức gà, các loại hạt, chuối hay khoai lang... Đến bữa trưa thì nên tập trung vào gạo lứt, ức gà kèm một số loại rau xanh. Còn nếu bạn cảm thấy đói vào giữa buổi chiều thì nên nhâm nhi một ít hạt. Các loại hạt thường chứa hàm lượng axit béo không bão hòa rất tốt nên sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn.

3. Hình thành thói quen ăn nhạt

Để kết quả giảm dịch thuật cân đạt hiệu quả sớm hơn thì bạn cũng nên bắt đầu làm quen với việc ăn nhạt. Đừng lệ thuộc quá nhiều vào những món ăn nêm nếm một đống gia vị, bởi nó có thể gây phù cơ thể. Nếu có thể, bạn nên tự nấu ăn tại nhà để đảm bảo rằng mình không cho quá nhiều gia vị vào các món ăn.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 9.

4. Không uống rượu bia, đồ có ga và mỗi ngày cần uống đủ từ 2 lít nước trở lên

Chính bản thân bạn cũng phải nghiêm khắc với việc nói không với những món đồ uống có ga hay rượu bia. Thay vào đó, hàng ngày bạn nên uống đủ từ 2 lít nước lọc trở lên. Tất nhiên không phải uống hết chỉ trong một lần mà sẽ chia đều ra theo các khung giờ trong ngày nhé!

5. Không tập luyện một cách mù quáng

Trong khoảng 1 tháng đầu tiên, cô gái này sẽ bắt đầu với những bài tập rèn luyện cơ bắp để làm quen với việc tập luyện. Sau đó tăng dần cường độ và tần suất tập luyện lên cho phù hợp với từng thời điểm. Điều quan trọng mà cô gái này nhấn mạnh là bạn không nên tập luyện quá nặng một cách mù quáng ngay từ những ngày đầu giảm cân vì lúc này cơ thể chưa thực sự thích nghi, dễ gây phản tác dụng.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 10.

6. Có kế hoạch tập luyện rõ ràng

Ngoài kiểm soát chế độ ăn uống, bạn cũng nên xây dựng một kế hoạch tập luyện cụ thể. Vào buổi sáng sớm, hãy thử học theo cô gái này vận động nhẹ khi chưa ăn sáng bằng cách chạy bộ trên máy tập trong khoảng 40 phút hoặc đạp xe, tập squat. Nếu muốn tăng cơ thì bạn nên tập thêm các động tác Pilates và aerobic theo hướng dẫn từ những video trên Youtube để giúp đốt cháy được nhiều mỡ dư thừa hơn.

Giảm 14kg trong 90 ngày: chuyện thật như đùa nếu bạn áp dụng đủ 6 mẹo từ gái xinh xứ Hàn - Ảnh 11.

Source (Nguồn): Girlstyle, @ sunyeoya

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm "gái bán hoa" và khái niệm "mama boy" khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn

Có thể nói, hôn nhân là một vấn đề vô cùng phức tạp và có rất nhiều phương diện. Mỗi gia đình sẽ trải qua những hoàn cảnh khác nhau và mỗi bà vợ sẽ đối diện với ông chồng cùng mẹ chồng trong những vấn đề khác nhau. Chủ đề về “mama boy" có thể sẽ là điều khiến các bà mẹ chồng phật lòng nhưng đó lại là tiếng lòng của những cô con dâu.

Đầu năm nay, đài Abema TV của Nhật Bản đã nhận được một cuộc gọi từ một người phụ nữ làm “gái bán hoa", cô nói rằng gần đây mình có gặp vị khách vô cùng kỳ lạ. Đó là một người đàn ông khoảng 30 tuổi và đi cùng mẹ.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 1.

Mọi chuyện bắt đầu kỳ lạ hơn khi mẹ người đàn ông này đã chủ động nói với người phụ nữ kia: "Cô có thể giúp con trai tôi tự tin hơn một chút không? Con trai tôi sẽ làm hài lòng cô" . Người phụ nữ hành nghề bao năm cũng không bất ngờ bằng chuyện việc giao dịch này lại để người mẹ đứng ra dàn xếp.

Tưởng đâu mọi thứ chỉ dừng ở đó, nhưng không phải, sau khi con trai tiến hành giao dịch, người mẹ đã đến cổ vũ con trai trong toàn bộ quá trình “mây mưa”. Người con trai cũng đáp lại mẹ mình vào một thời điểm quan trọng: "Con thoải mái lắm mẹ ạ".

Đối với người phụ nữ kia, đêm ấy thật sự quá dài. Sau khi đứa con trai lớn xác hoàn thành xong giao dịch và đạt được sự thỏa mãn của mình, người mẹ đã ôm chầm lấy con và khóc: "Con đã cố gắng rồi" và sau đó trả một khoản tiền hàng trăm ngàn yên cho người phụ nữ kia, bà còn gọi cô là ân nhân của con trai mình.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 2.

Nauta, 33 tuổi, người vẫn có thói quen tắm cùng mẹ.

Câu chuyện trên không chỉ khiến cho 30.000 cô gái bán hoa ở Nhật Bản kinh ngạc mà còn khiến những người xuất hiện trong chương trình cũng “đứng hình". Họ nghĩ rằng, trường hợp như người đàn ông trên là đặc biệt, nhưng không phải, nhóm chương trình đã tìm được một người đàn ông khác tên Nauta, 33 tuổi, người vẫn có thói quen tắm cùng mẹ.

Dù Nauta là người đàn ông trưởng thành, có một sự phát triển hoàn thiện về mặt sinh lý thể chất nhưng đối với anh tâm hồn của mình vẫn chưa phát triển đầy đủ. Nauta cảm thấy tắm với mẹ mỗi tuần một lần không có gì là sai. Anh nói: "Không phải lúc tắm thì sẽ dễ trò chuyện hơn sao? Tôi thì nghĩ như vậy đấy".

Được biết, Nauta không những phụ thuộc mẹ về mặt tinh thần mà anh ta còn phụ thuộc vào cả tài chính. Mặc dù Nauta đã tốt nghiệp Đại học Tokyo nhưng anh ta vẫn đang có cuộc sống vô cùng bấp bênh, vẫn làm việc bán thời gian và dạy kèm để tiền trang trải sinh hoạt. Thu nhập hàng tháng của Nauta là 70.000 Yên (khoảng 15,2 triệu đồng).

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 3.

Tại Nhật Bản, ngay cả sinh viên tốt nghiệp từ các trường Đại học bình thường cũng hiếm khi có thu nhập trung bình hàng tháng dưới 200.000 Yên (hơn 43 triệu đồng). Vì vậy thu nhập của Nauta được cho là có một lực cản nghiêm trọng trong quá trình xây dựng sự nghiệp, với thu nhập này Nauta còn không thể thuê nhà ở Tokyo.

Thế nhưng điều này không thành vấn đề, Nauta vẫn có thể nhận được 20.000 Yên (khoảng 4,3 triệu đồng) mỗi tháng tiền tiêu vặt từ mẹ và đủ để trang trải các chi phí hàng ngày như mua quần áo và cắt tóc. Anh thừa nhận rằng, anh có thể cảm nhận được sự thống trị của mẹ mình, ngay cả khi mẹ mua bất cứ màu gì cũng không dám can thiệp, nhưng anh không muốn chống lại.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 4.

Con trai ngủ cùng mẹ.

Nauta ví gia đình mình như một tập thể, mỗi người có một vai trò riêng và anh ta có trách nhiệm là phải nghe lời mẹ. Nói theo một cách khác, việc nghe lời mẹ giống như một sự đóng góp về mặt tinh thần. Tất nhiên, nhóm chương trình khi thực hiện điều này không phải tập trung vào cuộc sống của Nauta mà điều họ muốn nói đến là hiện trạng “mama boy" ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội Nhật Bản.

Theo thống kê năm 2016 của công ty bảo hiểm Meiji Yasuda, so với bố mẹ của thế hệ thanh niên hiện tại ở Nhật Bản, số người không nổi loạn tăng từ 14% lên 42,6%, đồng thời sự thân mật giữa con trai trưởng thành và mẹ tăng lên đáng kể.

Trong một chương trình thực tế của đài NHK, nhóm phóng viên đã phỏng vấn ngẫu nhiên với nhiều thanh niên qua đường. Điều đáng nói, trong số 100 người tầm độ tuổi 20, thì có 83 người cho biết họ có mối quan hệ thân thiết với mẹ. Họ sẽ đi mua sắm với mẹ, xem phim thiếu niên và thậm chí để mẹ tự chọn quần áo cho mình.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 5.

Trong chương trình đặc biệt “Ở với mẹ như ở với người yêu" của đài Fuji TV, một thanh niên 17 tuổi chia sẻ: "Tôi đã cùng mẹ đi mua sắm, thỉnh thoảng được ngủ cùng mẹ" . Một số người nói rằng, họ chia sẻ mọi thứ những chuyện xảy ra trong ngày với mẹ, không phải nói qua loa mà rất chi tiết, chủ đề về tâm sinh lý hay tình yêu đều được thảo luận với mẹ. Có người còn đưa cả mẹ đến buổi họp lớp cùng các bạn.

Đây là thế hệ thanh niên được sinh ra trong thời Bình Thành, tuy nhiên hiện tượng “mama boy" này đối với những người trung niên thời đại Chiêu Hòa thì lại là vấn đề khác. Nhóm phóng viên của đài Fuji TV từng phỏng vấn một số người đàn ông độ tuổi từ 40 đến 50 tuổi, từng sống trong thời Chiêu Hòa cho biết, họ không có một bức ảnh chụp với mẹ.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 6.

Một người chú 39 tuổi thừa nhận rằng lần cuối cùng anh chụp ảnh với mẹ là khi 6 tuổi.

Một người chú 39 tuổi thừa nhận rằng lần cuối cùng anh chụp ảnh với mẹ là khi 6 tuổi. Không ít người cho rằng, thời đó con trai và mẹ thường tránh tiếp xúc về mặt thể xác. Lý do tại sao lại như thế?

Ngay từ những năm 1990, xã hội Nhật Bản có một cuộc thảo luận lớn về “mama boy". Đối với thế hệ của họ, điều xấu hổ nhất chính là quá gần gũi với mẹ. Hiện tượng “mama boy" Nhật Bản bắt đầu xuất hiện vào những năm 1992 và kéo dài đến ngày nay.

Năm 1992, đài TBS Golden Tenth của Nhật Bản đã phát sóng bộ phim truyền hình, cho phép khái niệm “mama boy" bước vào trong suy nghĩ của công chúng Nhật Bản.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 7.

Bộ phim I loved you all the time được phát sóng năm 1992, đưa khái niệm "mama boy" đến với công chúng Nhật Bản.

Bộ phim kể về một người phụ nữ tên Miwa đã gặp và hẹn hò với Oiwa. Oiwa sau khi tốt nghiệp Đại học đã làm việc trong một ngân hàng nổi tiếng, có thể nói rằng đó là một sự tinh hoa trong xã hội. Cả hai yêu đương một thời gian, sự tận tình tuyệt vời của Oiwa đã làm động lòng Miwa và họ quyết định tiến tới hôn nhân.

Tuy nhiên, sau khi về sống chung, Miwa mới nhận ra được bộ mặt thật của Oiwa, đó là một “mama boy" chính hiệu. Bữa sáng của vợ nấu, Oiwa không hài lòng, bảo rằng cô hãy thay đổi và nấu giống như mẹ anh nấu. Mọi chuyện chưa dừng ở đó, cuộc sống hôn nhân trở nên căng thẳng hơn, khi sau giờ làm việc, Oiwa về nhà, tự nhốt mình trong phòng và chơi với những món quà mà mẹ tặng, bỏ lơ người vợ mới cưới.

Hình ảnh nam chính cưỡi ngựa gỗ mẹ tặng trong phim.

Dần dần, Miwa nhận ra mối quan hệ giữa chồng và mẹ chồng không bình thường. Khi vợ chồng cãi nhau, hành động đầu tiên của Oiwa là gọi về mách mẹ, sau đó sẽ nhõng nhẽo như một đứa trẻ. Anh thậm chí vẫn còn giữ lại đồ chơi bằng gỗ mà mẹ mua cho khi còn nhỏ. Trên thực tế, hành động kỳ lạ này của Oiwa khiến Miwa không thể chấp nhận.

Được biết, Oiwa lớn lên trong vòng tay người mẹ đơn thân. Sự trưởng thành của anh đều gắn liền với mẹ và đương nhiên chuyện hôn nhân cũng không ngoại lệ. Mẹ của Oiwa đã can thiệp vào chuyện của vợ chồng khiến mâu thuẫn ngày càng căng thẳng. Sau một thời gian, Miwa quyết định ly hôn. Tất nhiên, Oiwa ngay lập tức nói với mẹ và người mẹ thương con mù quáng đã gây áp lực và đe dọa con dâu cũ.

Câu chuyện người đàn ông 30 tuổi cùng mẹ tìm gái bán hoa và khái niệm mama boy khiến phụ nữ Nhật ám ảnh khi nghĩ đến chuyện kết hôn - Ảnh 9.

Sau đó, Oiwa nhận thấy mình còn rất yêu vợ nên đã năn nỉ cô cho cơ hội quay lại. Nhìn thấy sự chân thành của chồng, Miwa cũng xiêu lòng. Đến đây, khán giả tin rằng họ sẽ có một kết thúc có hậu nhưng không phải. Sau khi biết con trai xử sự không đúng ý, người mẹ đã nói rằng Miwa không tốt như anh nghĩ, chỉ có mẹ là người yêu anh ta vô điều kiện. Lại một lần nữa, Oiwa trở về sự kiểm soát của mẹ.

Sau khi bộ phim kết thúc đã trở thành đề tài thảo luận sôi nổi đối với công chúng Nhật Bản. Từ lúc này trở đi, khái niệm “mama boy" bắt đầu được mọi người quan tâm chú ý. Năm đó, “mama boy" đã trở thành từ thông dụng của dịch thuật năm và hàng ngàn cô gái đã không khỏi ám ảnh mỗi khi nghĩ đến việc kết hôn với “mama boy".

Ngày nay, đã hơn 25 năm trôi qua, hình ảnh “mama boy" của Oiwa đã phai mờ từ lâu nhưng sự chỉ trích về “mama boy" trong xã hội Nhật Bản không biến mất. Một số người phụ nữ đã phải thốt lên: “Khi sống cùng nhau, anh ấy luôn nói về sở thích của mẹ mình khiến tôi rất khó chịu".

Thậm chí, trên một diễn đàn tình yêu ở Nhật Bản, một số phụ nữ đã tóm gọn những loại bạn trai mà họ không thể chịu nổi đó là: Nhắn tin với mẹ, mua đồ lót cho mẹ, chuyện gì cũng nói với mẹ, ưu tiên việc hẹn hò với mẹ.

(Nguồn: 163)

Tỷ phú "bạo chi" ngang bầu Đức và cánh tay lớn nâng tầm bóng đá Việt

Trong làng bóng đá Việt Nam , nhiều năm qua tồn tại 2 ông bầu rất được trọng vọng vì những cống hiến không ngừng nghỉ. Đấy chính là bầu Đức và bầu Hiển. Trong khi bầu Đức thường xuyên gây ồn ào trước truyền thông thì số lần trả lời báo chí của bầu Hiển chỉ đếm trên đầu ngón tay.

Song, dù cố gắng làm "chìm" mình xuống bằng cách ít xuất hiện thì bầu Hiển vẫn rất nổi. Bởi lẽ so với bầu Đức, ông không kém chút nào về độ "bạo tay" tiêu tiền cho bóng đá . Và về mặt công lao, ông cũng có những đóng góp cực kì ấn tượng.

"LÒ" ĐÀO TẠO HÀ NỘI

Mùa 2019, Hà Nội FC vô địch V.League với 17/28 cầu thủ được gắn mác tự đào tạo. Ở Hà Nội FC, người ta không thấy một trung tâm, hay Học viện bóng đá rõ ràng như HAGL, Viettel hay PVF.

Thay vào đó, Hà Nội FC lấy nguồn cầu thủ trẻ từ lò Gia Lâm (thuộc hệ thống đào tạo bóng đá trẻ của Trung tâm huấn luyện và thi đấu TDTT Hà Nội) và Trung tâm bóng đá T&T VSH tại Cửa Lò, Nghệ An. Tất cả đều có bóng dáng bầu Hiển đứng phía sau.

Không nổi đình nổi đám nhưng chất lượng đào tạo trẻ của Hà Nội FC đang được đánh giá rất cao. Bằng chứng là những tài năng sáng giá bậc nhất bây giờ, như Quang Hải, Duy Mạnh, Văn Hậu, Đức Huy... đều do lò Hà Nội vun đắp thành tài.

Tỷ phú bạo chi ngang bầu Đức và cánh tay lớn nâng tầm bóng đá Việt - Ảnh 1.

NGÔI Á QUÂN CHÂU LỤC, CHỨC VÔ ĐỊCH SEA GAMES VÀ AFF CUP

Nếu phải chỉ là một thế lực góp công lớn nhất trong thành công của HLV Park Hang-seo tại Việt Nam thì đó phải là Hà Nội FC. Trong các đợt tập trung của thầy Park, Hà Nội FC luôn đóng góp nhân số nhiều bậc nhất và đa phần đều đá chính. Những Duy Mạnh, Đình Trọng, Văn Hậu, Quang Hải... đều là những cái tên rất khó thay thế với HLV Park Hang-seo.

Dĩ nhiên, sự tỏa sáng của các cầu thủ đa phần là nhờ chính họ. Nhưng nếu không có ông bầu Đỗ Quang Hiển đứng sau, tạo môi trường rèn luyện khi họ còn trẻ và môi trường sinh hoạt, thi đấu khi họ trưởng thành, sẽ không có những Quang Hải, Duy Mạnh của ngày hôm nay.

Tỷ phú bạo chi ngang bầu Đức và cánh tay lớn nâng tầm bóng đá Việt - Ảnh 2.

ĐẾ CHẾ HÀ NỘI FC VÀ TRANH CÃI "MỘT ÔNG CHỦ NHIỀU ĐỘI BÓNG"

Mùa 2019, Hà Nội FC suýt chút nữa giành được tấm vé dự trận Chung kết cuối cùng của AFC Cup. Việc các CLB trong nước chơi tốt tại giải châu lục hay không mang ý nghĩa rất quan trọng. Vì nó là một phần trong phép đo xem nền bóng đá ấy có phát triển hay không.

Nhiều năm qua, các CLB Việt Nam không có thành tích tốt ở giải châu Á và khiến V.League bị xem nhẹ đi nhiều. Vì thế, những chiến tích của Hà Nội FC như năm 2019 là vô cùng đáng khích lệ.

Trong bối cảnh nhiều ông bầu không còn đầu tư mạnh vào V.League, việc bầu Hiển vẫn dồn sức để tạo nên đế chế Hà Nội FC rất quan trọng. Sẽ thế nào nếu một giải đấu không tìm được ít nhất một CLB biểu tượng, một CLB có đủ sức mạnh để chinh chiến nơi xa?

Tỷ phú bạo chi ngang bầu Đức và cánh tay lớn nâng tầm bóng đá Việt - Ảnh 3.

Những TP.HCM, Than Quảng Ninh thay mặt bóng đá Việt Nam đi dự AFC Cup năm nay. Họ cũng là các tập thể mạnh, nhưng rõ ràng chưa thể mang tính biểu tượng cho giải đấu giống Hà Nội FC hiện tại, hay là Bình Dương, HAGL trong quá khứ.

Một vấn đề khác liên quan tới bầu Hiển là tranh cãi "một ông chủ nhiều đội bóng". Bầu Hiển được cho là đứng sau tài trợ nhiều CLB khác ngoài Hà Nội FC và từ đó, có chi phối cùng lúc nhiều CLB tại V.League. Chưa kể chuyện bầu Hiển có thật sự thao túng các CLB hay không, nhưng việc này tạo ra đồn thổi không hay và khiến nhiều CLB lung lay niềm tin vào sự công bằng của V.League.

Nhưng nhìn ở một khía cạnh khác, người ta đặt ra câu hỏi, nếu không có bầu Hiển tài trợ, liệu những CLB kia có thể tiếp tục tồn tại, tiếp tục thi đấu ở V.League hay sẽ giải thể giống nhiều CLB khác? Những tranh cãi vẫn chưa bao giờ dừng lại, nhưng có thể thấy, nhờ bầu Hiển mà nhiều CLB vẫn có thể sống được và tiếp tục cống hiến cho NHM.

MỜI MAN CITY ĐẾN VIỆT NAM

Năm 2015, NHM Việt Nam bất ngờ đón tin vui là Man City đến Việt Nam thi đấu giao hữu. Sự kiện này nhanh chóng thu hút NHM bởi lẽ The Citizens đang sở hữu những siêu sao sáng bậc nhất của thế giới, là thế lực cực mạnh ở Premier League.

Khi đó, bầu Hiển được cho là đã tốn 1 triệu bảng (quy đổi thời đó là khoảng 34 tỷ đồng) dịch thuật để nhận được cái gật đầu của đối tác. Sau sự kiện này, ông cũng chia sẻ tương lai có thể còn mời nhiều CLB danh tiếng khác, như Barcelona.

Tỷ phú bạo chi ngang bầu Đức và cánh tay lớn nâng tầm bóng đá Việt - Ảnh 4.

Tất nhiên, vụ mời Man City đến Việt Nam của bầu Hiển chưa thật sự trọn vẹn. Vì còn những điều tiếng đồn thổi CLB Anh thiếu thiện cảm, dẫn tới phản ứng tiêu cực của fan Việt Nam. Hay chuyện đọc diễn văn quá lâu, khiến cầu thủ Việt Nam lẫn Man City phải đứng dưới sân gần 15 phút cũng lên mặt báo quốc tế...

Chia sẻ với Thanh Niên về những áp lực thời gian đó, bầu Hiển từng phải thốt lên đầy mệt mỏi: "Tôi nghĩ Việt Nam không ít doanh nghiệp tâm huyết, đủ khả năng mang những CLB nổi tiếng sang du đấu ở ta, nhưng chúng ta vẫn còn quá nhiều rào cản. Dư luận chưa chia sẻ, truyền thông vẫn chưa thấu hiểu nỗ lực của chúng tôi. VFF dù cố gắng nhưng vai trò chủ đạo vẫn còn chưa rõ nét. Công tác đón tiếp, các hoạt động xã hội chưa phối hợp chặt chẽ.

Thú thực, nếu không nghĩ đến cái chung của nền bóng đá, đến khán giả yêu mến  bóng đá Anh , có lẽ tôi đã không đủ nhiệt huyết để mời gọi Man City sang. Tôi không phủ nhận thương vụ này làm tôi rất mệt mỏi vì thiếu sự chia sẻ" .

NHỮNG CƠN MƯA TIỀN "THƯỞNG NÓNG" ĐỂ KÍCH THÍCH TINH THẦN CẦU THỦ

Thật khó thống kê bầu Hiển đã thưởng nóng các CLB, các cấp ĐTQG Việt Nam bao hiêu tiền. Ví dụ khi Việt Nam thắng Malaysia 2-0 ở vòng bảng AFF Cup 2018, bầu Hiển đã thưởng nóng 500 triệu đồng.

Hay khi U22 Việt Nam vô địch SEA Games 2019, bầu Hiển đã thưởng ngay 2 tỷ đồng. Với tuyển nữ - những người cũng vô địch SEA Games 2019, bầu Hiển thưởng số tiền tương tự, 2 tỷ đồng.

Một chi tiết quan trọng về SEA Games là bầu Hiển đã kiên quyết đàm phán với Heerenveen, phải chấp nhận nhả Văn Hậu về đá Đại hội thể thao ĐNÁ thì mới đồng ý cho mượn sang Hà Lan.

So với bầu Đức, những cống hiến của bầu Hiển chẳng hề kém chút nào dù có phần âm thầm hơn. Bóng đá Việt Nam may mắn khi có những ông bầu đầy tâm huyết như thế. Nếu chúng ta có thêm những bầu Đức, bầu Hiển thì bóng đá Việt Nam sẽ ngày càng hùng mạnh.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại "cục u", Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao

Ai cũng biết làm phim là nghề vô cùng cực khổ, biết bao chuyện dở khóc dở cười xảy ra ở hậu trường của một đoàn làm phim. Không ít diễn viên vì để có được những thước phim chân thực nhất mà liều mình đến mức bị thương. Khi những sự việc này được chia sẻ trên mạng, nhiều người hâm mộ không khỏi rùng mình.

1. Trúc Anh ngã ra đường khi xe đang chạy

Sau gần nửa năm kể từ khi phim Mắt Biếc công chiếu, một clip hậu trường bất ngờ được chia sẻ vào 13/4. Khi được thầy Ngạn ( Trần Nghĩa ) đèo bằng xe đạp chạy song song với Dũng ( Trần Phong ), Hà Lan (Trúc Anh) đã dịch thuật bị chao đảo và ngã xuống đường. Sự cố khiến những người trong ekip vô cùng lo lắng nhưng may là Trúc Anh không bị thương nghiêm trọng.

Trúc Anh (Hà Lan) bị tai nạn khi đang quay Mắt Biếc

2. Lý Hải bị gãy xương khi quay cảnh hành động

Liều mình diễn không có cascadeur, Lý Hải đã bị ngã xe máy trong một phân đoạn của bộ phim Lật Mặt 2 . Anh cùng bạn diễn ra xuống đường và suýt va chạm với xe tải phía trước. Sau tai nạn, Lý Hải bị rạn xương sườn số 5 và số 6 cùng nhiều vết trầy xước trên người.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 2.

Lý Hải nhăn mặt vì đau đớn hậu sự cố

3. Thành Long bị ngã nứt hộp sọ

Thành Long luôn tự mình thực hiện các pha hành động nguy hiểm mà không cần diễn viên đóng thế, nhưng anh thú nhận cảnh quay trong Long Huynh Hổ Đệ đã suýt nữa giết chết anh. Khi đang nhảy từ một tòa nhà sang ngọn cây, Thành Long đã mất đà và ngã xuống đất từ độ cao 7m. Nam diễn viên bị nứt hộp sọ và được cấp cứu ngay lập tức.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 3.

4. Vu Mông Lung gãy xương vì hạ cánh không an toàn

Trong một phân cảnh hậu trường của Thái Tử Phi Thăng Chức Kí , để có thể quay cảnh bay trên không trung, Vu Mông Lung phải treo mình trên dây cáp cao 10 mét. Thế nhưng cảnh tiếp đất của Vu Mông Lung gặp phải sự cố, nam diễn viên cơ thể đập mạnh xuống đất dẫn đến gãy xương.

Cái tiếp đất không nhẹ nhàng của Vũ Mông Lung

5. Huỳnh Hiểu Minh khâu hơn 20 mũi vì sự cố dây cáp

Khi đang quay cảnh bay trong phim Bạch Phát Ma Nữ , dây cáp đỡ Huỳnh Hiểu Minh bị lệch khỏi đường ray nên nam diễn viên đã trực tiếp rơi thẳng xuống đất. Huỳnh Hiểu Minh được chẩn đoán gãy hai ngón chân trái, tay trái và đầu gối phải bị thương nặng.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 5.

Vết thương đáng sợ trên chân Huỳnh Hiểu Minh

6. Triệu Lệ Dĩnh bị thương cột sống vì ngã ngựa

Các fan đều biết Triệu Lệ Dĩnh bị đau nhức lưng mãn tính, điều này bắt nguồn từ một sự cố phim trường. Ở một cảnh quay của Cung Tỏa Trầm Hương , Triệu Lệ Dĩnh bất ngờ bị hất từ trên lưng ngựa xuống đất và bất tỉnh. Vết thương để lại một cục u khá xấu xí trên cột sống của cô.

Cảnh ngã ngựa đau đớn của Triệu Lệ Dĩnh

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 7.

Tai nạn nhớ đời để lại cục u trên lưng diễn viên

7. Kang Dong Won bị thủy tinh găm vào cổ

Kang Dong Won từng bị thương nặng trong bom tấn điện ảnh Master đóng cùng Lee Byung Hun Kim Woo Bin . Anh cho biết: “Đã có những mảnh thủy tinh găm vào cổ tôi, tôi đã phải lấy chúng ta và khâu lại”. Nam diễn viên còn phải tự tay gắp thủy tinh trong người ra vì không có ai giúp đỡ.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 8.

8. Lee Seung Gi suýt bị mù sau cảnh đấu dao

Khi đang quay You’re All Surrounded , Lee Seung Gi bị một con dao giả đạo cụ đâm vào mắt trong một cảnh hành động. Con dao đã khiến nam diễn viên bị tổn thương giác mạc và chảy máu mắt. Vì quá đau đớn, anh đã được đưa tới bệnh viện ngay lập tức, dẫn đến việc quay phim bị ngưng lại.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 9.

9. Yoo Ah In gặp tai nạn suýt mất mạng

Veteran là bộ phim "để đời" của Yoo Ah In, nhưng cũng khiến anh phải đổ máu theo đúng nghĩa đen trên phim trường. Trong một cảnh đua xe, kính chắn gió của xe mô tô văng ra, đâm vào cằm dưới của nam diễn viên. Vết thương sâu đến mức làm nhân viên hậu trường có thể nhìn thấy răng anh. Nếu sơ sẩy một chút, kính chắn gió có thể đâm vào cổ gây thương tích nghiêm trọng cho Yoo Ah In.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 10.

10. Eric Han Ji Min nhập viện sau tai nạn ô tô

Trưởng nhóm Shinhwa cùng nữ diễn viên xinh đẹp Han Ji Min đã từng đóng chung bộ phim Wolf. Tuy nhiên, phim đã ngừng sản xuất chỉ sau 3 tập. Lý do là bởi cả 2 diễn viên gặp tai nạn kinh hoàng trên phim trường, khiến xe ô tô của họ bị lật. Cặp đôi được đưa vào bệnh viện kịp thời nhưng không đủ sức khỏe để hoàn thành bộ phim.

10 sự cố phim trường gây thót tim của sao Châu Á: Triệu Lệ Dĩnh ngã ngựa đến mức để lại cục u, Lee Seung Gi suýt nữa mù mắt vì sao - Ảnh 11.

Nhìn “học trò” của Lisa nhảy mà ngỡ… vũ đạo của ITZY, BLACKPINK và hàng loạt nhóm Kpop kết hợp, liệu “Lạp lão sư” tinh mắt có nhìn ra không nhỉ?

Trong tập mới nhất của " Thanh Xuân Có Bạn 2 ", phần thi "Sao Tôi Lại Đẹp Thế Này?" của Team A gồm Ngu Thư Hân, Khổng Tuyết Nhi, Phùng Nhược Hàng, Lâm Tiểu Trạch và Trần Phẩm Tuyên đã thể hiện được trọn vẹn không khí vui tươi của bài hát, qua đó trở thành nhóm chiến thắng.

"Sao Tôi Lại Đẹp Thế Này?" - Team A (Thanh Xuân Có Bạn 2)

Thế nhưng xem phần trình diễn của "thánh cuồng Lisa"  Ngu Thư Hân  và đồng đội, những ai vốn là fan Kpop chắc hẳn sẽ thấy rất quen mắt khi vũ đạo của họ chẳng khác gì được tổng hợp từ hàng loạt bản hit của  BLACKPINK , ITZY, TWICE, hay thậm chí là nhiều girlgroup Kpop Gen 2. Điệu nhảy của các thí sinh tuy đã được biên đạo để phù hợp với giai điệu vui tươi của bài hát nhưng thấp thoáng đâu đây động tác của "Playing With Fire", "Kill This Love", "As If It’s Your Last" hay "Dalla Dalla",…

Ngay phần đầu tiết mục "Sao Tôi Lại Đẹp Thế Này?", có thể thấy được động tác uốn tay thành vòng cung của "học trò" của Lisa rất giống với vũ đạo ở phần cuối ca khúc "Playing With Fire". BLACKPINK không có nhiều bài hát và từng diễn đi diễn lại ca khúc này, không biết "Lạp lão sư" tinh mắt có nhận ra không nhỉ?!

Trừ cách sắp xếp đội hình thì cách các thành viên tay chống hông, tay xoay vòng...

... thật giống với vũ đạo của BLACKPINK trong "Playing With Fire"

"PLAYING WITH FIRE" - BLACKPINK (DANCE PRACTICE VIDEO)

Vũ đạo xòe tay chống cằm thường được sử dụng trong các ca khúc có dịch thuật giai điệu dễ thương, và "Sao Tôi Lại Đẹp Thế Này?" cũng không là ngoại lệ. Có điều cách xếp đội hình của thí sinh "Thanh Xuân Có Bạn 2" phần nào gây liên tưởng tới đoạn đầu trong siêu hit quốc dân "Cheer Up" của TWICE.

Vũ đạo chống cằm dễ thương dễ gây liên tưởng đến cảnh kết của TWICE trong "Cheer Up"

Tương tự, vũ đạo vẫy tay dưới cằm là cũng là động tác cơ bản trong các bài hát vui tươi theo concept "bánh bèo", qua đó tôn lên nét đáng yêu của người thể hiện. Rất nhiều ca khúc Kpop như "So Hot" (Wonder Girls), "Twinkle" (SNSD-TTS),... từng sử dụng động tác này nên dễ hiểu vì sao các thí sinh của "Thanh Xuân Có Bạn" cũng học hỏi và đưa vào bài nhảy của mình.

Vũ đạo đặt tay dưới cằm được thí sinh team "Sao Tôi Lại Đẹp Thế Này?" sử dụng triệt để nhằm tăng thêm độ cute

Vũ đạo này thường được các girlgroup Kpop sử dụng, chẳng hạn như SNSD-TTS...

... và Wonder Girls

Ở phần điệp khúc đầu tiên, vũ đạo đánh tay của Khổng Tuyết Nhi chắc hẳn vô cùng quen mắt với fan của BLACKPINK vì giống tới "một chín một mười" với động tác tương tự của 4 cô gái nhà YG trong "As If It’s Your Last".

Vũ đạo của Khổng Tuyết Nhi...

... siêu quen thuộc với những ai đã "xem mòn" video "As If It's Your Last"

Video luyện tập vũ đạo "As If It’s Your Last" của BLACKPINK

Ngay sau đó lại là 1 động tác "gây thương nhớ" tới BLACKPINK. Vũ đạo đánh tay này có làm bạn nhớ đến điệp khúc của "Forever Young"?

Cách di chuyển tay của học trò Lisa...

... có phần na ná vũ đạo "Forever Young"

Động tác tạo hình vương miện trên đầu vốn đã rất quen thuộc với fan của ITZY khi các cô gái sử dụng vũ đạo này ngay từ bản hit đầu tay là "Dalla Dalla". Do đó nhìn phân đoạn này của thí sinh "Thanh Xuân Có Bạn 2", không liên tưởng đến "tân binh khủng long" nhà JYP là… chuyện khó!

Vũ đạo vương miện này sao nhìn quen vậy ta?

"DALLA DALLA" - ITZY (Dance Practice)

Ở đoạn breakdance cuối bài, các học trò của Lisa thực hiện động tác xoay tay và xếp thành hàng dọc. Tuy không hoàn toàn giống nhau nhưng vũ đạo này có làm ai nghĩ đến phần mở đầu bản hit "Kill This Love" của "Lạp lão sư" và đồng đội không nhỉ?

Cả 2 bài đều có vũ đạo hàng dọc và cách di chuyển tay nhanh

Dance Practice "Kill This Love" (Moving Ver.) – BLACKPINK

Với ca khúc mang giai điệu tươi sáng như "Sao Tôi Lại Đẹp Thế Này?" thì việc sử dụng và biến tấu những vũ đạo cơ bản trong những bài hát có concept tương tự là chuyện dễ hiểu. Tuy nhiên trong bài hát "góp nhặt" nhiều điệu nhảy "quen mặt" từ những nhóm nhạc đình đám như BLACKPINK, ITZY, TWICE,... thì quả là không khỏi khiến netizen chú ý. Xem ra không chỉ các thí sinh "Thanh Xuân Có Bạn 2" mà đến cả ekip chương trình cũng yêu thích và học hỏi từ Kpop cũng nên!

Mở tủ lạnh chồng bất ngờ thấy món ăn lạ, đem hỏi vợ mới tá hỏa là loại quả quen nhưng trông lại sai trái thế này!

Măng cụt là loại quả được nhiều người yêu thích vì hương vị ngọt ngào, thơm ngon. Tuy nhiên, không ít người lần đầu cầm quả măng cụt trong tay lại loay hoay chẳng biết nên ăn kiểu gì vì bóc mãi vẫn thấy vỏ. Thế nên mới không ít trường hợp dở khóc dở cười xung quanh việc bóc măng cụt.

Một tài khoản facebook có tên T.T.Đ đã đăng tải lên mạng xã hội câu chuyện thực tế ở nhà mình. Cụ thể, anh chàng cho hay: "Mở tủ lạnh ra mà chịu không đoán được món gì, hỏi vợ thì vợ nói: Em nhờ bác giúp việc bổ sẵn măng cụt chút nữa ăn".

Mở tủ lạnh chồng bất ngờ thấy món ăn lạ, đem hỏi vợ mới tá hỏa là loại quả quen nhưng trông lại sai trái thế này! - Ảnh 1.

Để minh chứng cho lời nói, T.T.Đ còn đăng kèm dịch thuật cả bức ảnh đĩa quả măng cụt được bác giúp việc gọt vỏ, bổ đôi. Nếu không phải chính chủ tiết lộ thì nhiều người cũng nghĩ đây là một món ăn gì đó, ví dụ như nấm chứ nhất định không phải măng cụt.

Bác giúp việc không chỉ bổ đôi măng cụt mà còn cẩn thận gọt cả lớp vỏ bên ngoài. Có lẽ, bác chưa từng ăn loại quả này, nghĩ đơn giản măng cụt cũng như bao loại quả xoài, ổi, cóc, táo... khác, phải gọt lớp vỏ ngoài đi là ăn. Nào ngờ lớp vỏ của măng cụt lại dày quá chừng, gọt như này không những vẫn không ăn được vỏ mà còn làm bẩn tay, lem miệng và bị dính vị chát khi ăn cùi bên trong ấy chứ!

Hình ảnh trên ngay sau khi chia sẻ đã thu hút lượng tương tác từ đông đảo cư dân mạng. Nhiều người cũng tỏ ra đồng cảm với anh chàng này, đưa ra bình luận:

- Đây là một câu chuyện buồn!

- Sao không luộc lên ăn cho nó ngọt?

- Nhìn qua tưởng nấm

- Khác gì trước bạn mình ăn quả vú sữa như ăn ổi rồi kêu chát. 

- Nhìn này lại nhớ câu chuyện dì của chồng tớ. Dì ăn măng cụt bỏ nắp, cạp ngang ăn như mận xong chê "vừa chua, vừa chát mà chúng mày bảo ngon" và túi măng cụt bay ngay vào thùng rác.

Thực tế cũng không ít trường hợp ăn măng cụt sai cách thế này đây.

Măng cụt có lớp vỏ ngoài khá dày, có thể dùng dao hoặc tay tách ra, ăn phần cùi trắng bên trong. Và dưới đây là 1 số cách bóc vỏ măng cụt đơn giản:

Mẹo nhỏ để tách vỏ măng cụt không cần dùng dao.

Dùng dao cắt vỏ măng cụt.

Cách ăn măng cụt nhiều người vẫn áp dụng.

Thiết bị nặng 1200 tấn này vừa được Trung Quốc vận chuyển tới Pháp để lắp đặt 'Mặt Trời nhân tạo'

Theo đài CGTN, tập đoàn hạt nhân quốc gia Trung Quốc (CNNC) vừa vận chuyển một bộ phận đặc biệt quan trọng phục vụ dự án Lò phản ứng Thí nghiệm Nhiệt hạt nhân Quốc tế (International Thermonuclear Experimental Reactor – ITER) trị giá 21 tỷ USD tại trung tâm nghiên cứu khoa học Cadarache, Pháp.

Thiết bị nặng 1200 tấn này vừa được Trung Quốc vận chuyển tới Pháp để lắp đặt Mặt Trời nhân tạo - Ảnh 1.

Mặc dù dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, việc vận chuyển đế giữ lạnh vẫn phải theo đúng tiến độ đề ra (Ảnh chụp màn hình)

Có trọng lượng lên tới 1200 tấn, bộ phận này được gọi là đế giữ lạnh, vốn đóng vai trò là lá chắn quan trọng cho lò phản ứng thuộc kiểu Tokamak của dự án ITER.

Theo CNNC, đế giữ lạnh phải được vận chuyển theo đúng tiến độ để dự án ITER có thể khởi động quá trình lắp đặt lò. Khoảng 48 nhân viên của CNNC hiện đang chuẩn bị tháo dỡ và lắp đặt thiết bị tại Pháp. Vào tháng 9 năm ngoái, CNNC đã kí kết hợp đồng hợp tác với ban quản lý dự án ITER.

"Chúng tôi tự tin mình có thể hoàn thành nhiệm vụ đạt cả về chất lẫn lượng", Li Quang, giám đốc dự án ITER, đồng thời cũng là phó tổng quản lý của CNNC cho biết.

Dự án quan trọng và đắt đỏ bậc nhất thế giới, chỉ sau trạm vũ trụ ISS

Được lắp ráp từ 1 triệu linh kiện kích cỡ lớn và khoảng 10 triệu linh kiện nhỏ, lò ITER có đường kính và chiều cao khoảng 30,5 m. Với trọng lượng 25000 tấn, đây cũng là lò phản ứng nhiệt hạch nhất thế giới, có thể tạo ra dòng plasma nóng tới 150 triệu độ C. Nhiệt độ này thậm chí còn nóng hơn cả lõi của Mặt Trời.  

Thiết bị nặng 1200 tấn này vừa được Trung Quốc vận chuyển tới Pháp để lắp đặt Mặt Trời nhân tạo - Ảnh 2.

Lò ITER có trị giá 21 tỷ USD, được xây dựng dưới sự hợp tác của 30 quốc gia

Lò ITER hoạt động dựa trên nguyên lý nhiệt hạch, khi hai hạt nhân nhẹ của hydro là deuterium và tritium được kết hợp để tạo thành một hạt nhân heli nặng hơn và giải phóng năng lượng. Đây cũng chính là quá trình chính tạo nên sức mạnh của những ngôi sao như Mặt Trời. 

Nói cách khác, mục tiêu xây dựng một lò phản ứng nhiệt hạch có thể so sánh với việc "tạo ra một Mặt Trời nhân tạo trên Trái Đất và cắm dây điện vào nó để sử dụng", theo chuyên gia Jonathan Menard, hiện đang làm việc tại Phòng thí nghiệm Vật lý Plasma Princeton.

Mặc dù vậy, để phản ứng nhiệt hạch xảy ra cần mức nhiệt độ rất cao, lên tới 120 triệu độ C, cao hơn nhiều lần nhiệt độ ở lõi Mặt trời. Ở mức nhiệt độ này, mọi vật chất đều tồn tại trong trạng thái plasma. 

Đây cũng chính là mục tiêu xây dựng cơ bản của lò ITER, nhằm tạo ra hỗn hợp plasma với nhiệt độ lên tới 150 triệu độ C - tức là cao gấp 10 lần nhiệt độ trên bề mặt của Mặt Trời. Để tạo ra nhiệt độ siêu nóng này, ITER sử dụng một buồng từ trường hình xuyến có tên Tokamak. 

Thiết bị nặng 1200 tấn này vừa được Trung Quốc vận chuyển tới Pháp để lắp đặt Mặt Trời nhân tạo - Ảnh 3.

Đế giữ lạnh đóng vai trò lá chắn bảo vệ cho lò phản ứng thuộc kiểu Tokamak của dự án ITER (Ảnh chụp màn hình)

Theo đó, nhiên liệu trong buồng Tokamak được nung nóng tới trên 150 triệu độ C, hình thành plasma cực nóng. Sau đó, các nhà khoa học sẽ dùng từ trường cực mạnh để đưa plasma ra khỏi vỏ an toàn. 

Theo kế hoạch, lò ITER sẽ trang bị cuộn dây siêu dẫn tạo ra từ trường với sức mạnh gấp 100.000 lần từ trường của Trái Đất. Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng thiết kế một bồn chứa có đường kính 6m để giam hãm 840 mét khối plasma, tương đương 1/3 thể tích một bể bơi tiêu chuẩn Olympic

Đáng chú ý, dù đạt được nhiệt độ siêu cao, lò phản ứng kiểu Tokamak lại không thể duy trì dòng plasma liên tục trong một khoảng thời gian dài. Để giải quyết vấn đề này, các nhà khoa học đã tìm tới một phương án có tên plasma tự duy trì. Cụ thể, khi đạt nhiệt độ 150 triệu độ C, deuterium và tritium sẽ được tổng hợp để tạo ra nguyên tử heli, vốn sẽ bay trong lòng lò và va chạm với thành lò để sản sinh năng lượng dưới dạng nhiệt để đảm bảo plasma có thể tự duy trì trạng thái như vậy một cách liên tục.

Thiết bị nặng 1200 tấn này vừa được Trung Quốc vận chuyển tới Pháp để lắp đặt Mặt Trời nhân tạo - Ảnh 4.

Với trọng lượng 25000 tấn, đây cũng là lò phản ứng nhiệt hạch nhất thế giới, có thể tạo ra dòng plasma nóng tới 150 triệu độ C (Ảnh minh họa)

Được biết, dự án xây dựng lò ITER có sự tham gia đóng góp vốn và công nghệ của tổng cộng 35 quốc gia trong vòng 30 năm qua. Liên minh Châu Âu (EU), nơi đặt tổ hợp ITER, đóng góp 45% tổng mức đầu tư của dự án. 

Dự kiến, lò phản ứng tổng hợp hạt nhân của dự án sẽ đi vào hoạt động năm 2025. Sau khi hoàn thành, lò phản ứng tổng hợp hạt nhân này sẽ cho phép thế giới nghiên cứu và thí nghiệm về vật lý plasma vào sản xuất điện năng trên quy mô lớn từ các nhà máy điện tổng hợp hạt nhân.

Nếu có thể sản xuất năng lượng theo dự kiến, đây sẽ là lò phản ứng đầu tiên của kỷ nguyên năng lượng nhiệt hạch, giúp thu hẹp khoảng cách từ nghiên cứu nhiệt hạch trong phòng thí nghiệm đến tạo ra điện nhiệt hạch cho các thành phố. Tới năm 2030, nhân loại sẽ có thể xây dựng nhà máy điện nhiệt hạch đầu dịch thuật tiên với công suất khoảng 1GW.

Xem phóng sự của Đài CGTN về hoạt động vận chuyển trang thiết bị từ Trung Quốc tới Pháp phục vụ cho việc lắp đặt lò ITER. Nguồn :CGTN

Tổng hợp